KOMUNITAS PEMULIHAN ADIKSI SE-INDONESIA

Pulih Sendirian Itu
Berat. Pulih Bareng,
Jauh Lebih Ringan.

Program pendampingan pemulihan adiksi 1-on-1 selama 30 hari bareng coach pemulihan yang pernah melewati jalannya sendiri — didukung keluarga, komunitas, dan pilar medis.

30 Hari
Pendampingan 1-on-1
3 Pilar
Kolaborasi pulih
Se-Indonesia
Online · offline Jabodetabek
Kegiatan Teman Pemulihan
Muhammad Dirganegara - Coach Pemulihan
Didampingi coach nyata
Bukan teori — pengalaman pemulihan
KENAPA PULIH SERING TERASA GAGAL?

Sudah niat berhenti, tapi selalu balik lagi ke titik yang sama?

Berjuang sendirian itu berat: tidak ada yang mengingatkan, tidak ada tempat cerita tanpa dihakimi, dan tidak ada arah yang jelas harus mulai dari mana.

01

Berhenti lalu
kembali lagi

Niat sudah bulat, tapi tanpa sistem pendukung, sugesti dan tekanan lingkungan dengan mudah menarik kembali ke pola lama.

02

Tidak ada tempat cerita

Takut dihakimi keluarga, teman, atau tempat kerja — akhirnya semua dipendam sendiri sampai menumpuk.

03

Bingung harus mulai
dari mana

Informasi berserakan dan saling bertentangan. Tanpa arah yang jelas, energi besar sering salah sasaran.

SOLUSINYA

Ada coach yang mendampingi,
ada teman yang mengerti

Kami menyebutnya Kolaborasi Pulih — pemulihan bukan pekerjaan satu orang. Coach mendampingi harianmu, keluarga dilibatkan, dan pilar medis memastikan prosesnya aman.

Pendampingan coach harian

Coach yang pernah melewati proses pemulihan sendiri: mendengarkan, mengingatkan, dan membantumu menyusun rencana harian yang realistis.

Komunitas yang mengerti

Ruang aman bersama orang-orang dengan pengalaman serupa — saling menguatkan, tanpa stigma dan tanpa ceramah.

Keluarga ikut dibekali

Coaching ringan untuk keluarga dan support system supaya dukungan di rumah tidak berubah jadi tekanan.

TUJUAN KAMI

Kolaborasi Pulih di atas 3 Pilar

Tiga pilar yang saling menopang supaya pemulihan tidak berhenti di niat, tapi jadi kebiasaan baru yang bertahan.

PILAR 1

Pendampingan & Peer Support

Pendampingan 1-on-1 bersama coach pemulihan yang berangkat dari pengalaman nyata. Fokus pada menstabilkan emosi, menurunkan sugesti, dan menata ulang pola pikir serta perilaku.

Konseling online Monitoring harian Relapse prevention
PILAR 2

Keluarga & Support System

Keluarga dilibatkan lewat coaching ringan agar tahu cara mendukung tanpa menghakimi — karena pemulihan yang bertahan selalu punya rumah yang ikut belajar.

Coaching keluarga Batas yang sehat Komunikasi suportif
PILAR 3

Didampingi Pilar Medis

Kolaborasi dengan tenaga profesional, termasuk konsultasi dokter spesialis jiwa (Psikiatri), serta panduan pemulihan agar proses berjalan aman.

Konsultasi dokter Sp.KJ Pola Hidup Tele-konseling CBT
PROGRAM UNGGULAN

Program Pemulihanmu —
Pendampingan Online 30 Hari

Program pendampingan online 1-on-1 selama 30 hari untuk mendukung proses pemulihanmu — tetap bisa bekerja dan menjalani hidup seperti biasa.

Melewati fase putus zat dengan aman
Menstabilkan emosi & menurunkan sugesti
Menata ulang pola pikir & perilaku
Tetap bisa bekerja sambil menjalani program
YANG KAMU DAPATKAN
  • ✓ Panduan nutrisi & pengelolaan energi
  • ✓ Monitoring harian bersama coach
  • ✓ Tele-konseling dengan Dokter SpKJ
  • ✓ Coaching untuk keluarga & support system
  • ✓ Akses komunitas Teman Pemulihanmu
  • ✓ Rencana pencegahan kembali (relapse plan)
BIAYA KONSULTASI AWAL
Rp 189.000 / 1 SESI

Kalau kamu ingin memulai pemulihan, atau ingin mengetahui lebih dalam tentang permasalahan adiksi, kami siap dampingi lewat konsultasi online 1-on-1.

  • ✓ Konsultasi Bareng Coach Teman PemulihanMu
  • ✓ Peta Jalan Pemulihan Sesuai Kondisi Kamu
  • ✓ Mecari Solusi Terbaik bersama
  • ✓ Konsultasi awal untuk screening & assesment sampai menemukan solusi yang sesuai & dibutuhkan oleh CLIENT
Daftar Screening Awal
Konsultasi awal & kerahasiaan terjaga
COACH PEMULIHANMU

Kenalan sama coach yang akan mendampingimu

Muhammad Dirganegara - Coach Pemulihan Teman Pemulihan
★ COACH PEMULIHAN UTAMA

Muhammad Dirganegara

Content Creator & Pendamping Pemulihan Adiksi · @brodirganegara

Edukator dan pendamping pemulihan adiksi yang berangkat dari pengalaman pemulihan pribadi. Memberikan edukasi pencegahan penyalahgunaan napza serta mendampingi individu dalam proses pemulihan di sekolah, komunitas, dan perusahaan.

2024 – 2025
Counselor Addiction — Bersama Kita Berkarya, Depok
2024
On Job Training — Calon Konselor Adiksi, Lido
2024
Menjalani proses pemulihan pribadi & edukasi pencegahan napza
Kejujuran Empati Integritas Kolaborasi Peer Support Recovery Edukasi support system
H. Hendry Julian , C.HT - Coach Pemulihan

H. Hendry Julian , C.HT

Coach Pemulihan

M. Audrin Aprilla - Coach Pemulihan

M. Audrin Aprilla

Coach Pemulihan

Junilinza Iskandar - Coach Pemulihan

Junilinza Iskandar

Coach Pemulihan

TESTIMONI

Cerita mereka yang memilih pulih bareng

★★★★★
Yang bikin beda, tiap hari ada yang nanya kabar. Dulu aku berhenti sendirian dan cuma bertahan dua minggu. Kali ini aku punya orang yang bisa kuhubungi pas lagi berat.
R
R. (28), Jakarta
Alumni Program Pemulihanmu
★★★★★
Awalnya ragu karena online. Ternyata malah cocok — aku tetap bisa kerja, dan sesinya bisa diatur malam hari. Coach-nya ngerti karena pernah ada di posisi yang sama.
A
A. (34), Bekasi
Peserta program 30 hari
★★★★★
Sebagai orang tua saya sering salah ngomong tanpa sadar. Coaching keluarganya bikin saya paham cara mendampingi tanpa membuat anak saya menutup diri.
S
Ibu S., Depok
Keluarga peserta

*Identitas peserta disamarkan demi menjaga kerahasiaan dan keamanan proses pemulihan.

Pertanyaan yang sering ditanyakan

Apakah program ini hanya untuk pengguna napza?

Tidak. Kami mendampingi pemulihan adiksi dalam arti luas — termasuk kebiasaan lain yang sudah mengganggu fungsi hidup sehari-hari, seperti judi online, rokok/vape, alkohol, maupun pola perilaku kompulsif lainnya.

Apakah identitas saya aman?

Ya. Privasi dan kerahasiaan menjadi bagian penting dalam proses pendampingan. Informasi yang kamu sampaikan digunakan untuk membantu proses screening dan pendampingan, bukan untuk menghakimi atau menyebarkan kondisi pribadimu.

Saya di luar Jabodetabek, bisa ikut?

Bisa. Pendampingan Teman Pemulihan tersedia secara online untuk seluruh Indonesia. Untuk kegiatan tatap muka, saat ini tersedia di area Jabodetabek.

Apakah saya harus berhenti bekerja selama program?

Tidak harus. Program dirancang sebagai pendampingan online 1-on-1 selama 30 hari sehingga kamu tetap bisa bekerja dan menjalani aktivitas sehari-hari sambil mengikuti proses pemulihan.

Bagaimana kalau keluarga saya ingin ikut terlibat?

Justru kami mendorong support system untuk ikut belajar. Keluarga dapat dilibatkan melalui coaching ringan agar memahami cara mendukung proses pemulihan tanpa menghakimi atau memberikan tekanan.

Bagaimana cara mendaftar?

Mulai dengan konsultasi screening awal. Ceritakan kondisi dan kebutuhanmu kepada coach, kemudian bersama-sama menentukan langkah pendampingan yang sesuai.

Hari ini boleh jadi hari pertamamu mulai lagi

Cerita dulu saja, gratis dan rahasia. Tidak ada yang menghakimi — kami pernah ada di sana.